什麼是寵物分離焦慮症？

寵物的分離焦慮症是一種精神疾病。

所謂的寵物分離焦慮症就像是人類的憂鬱症一樣，是一種精神疾病。許多寵物會在和飼主分開時異常焦慮，在家中瘋狂亂叫、把環境弄得凌亂不堪或是隨地大小便等等，讓人以為是寵物非常不聽話，但其實這是寵物心裡面生病了唷！

造成寵物分離焦慮的主要原因是？

了解寵物分離焦慮的原因，針對痛點進行緩解與改善。
每一隻寵物的分離焦慮症原因都不盡相同，有可能是先天因素，也可能是後天因素。一起來看看有哪幾種常見的主要原因吧！

1. 天性使然
天生膽小喜歡黏人或是與人類有親密合作關係的寵物，因長時間的依賴，一旦離開就會造成

寵物焦慮不安。

2. 環境改變

寵物到了新的環境會特別的緊張焦慮，感到不適應或是不熟悉。此時身旁習慣的主人又不在

身邊會更加不安，害怕被丟棄。

3. 心理陰影

寵物可能有遭到棄養或是受過虐待的經驗，一旦離開現在呵護牠們的飼主，牠們便會想起過

往的回憶，認為自己又被飼主拋棄而感到非常焦慮、緊張。

4. 過度依賴

因為飼主的寵溺過度，平時每時每刻陪伴寵物，讓寵物無法獨立，導致一分開就讓寵物感到不習慣、極度焦慮，像是人類小孩剛離開爸媽時會大哭一樣。

5. 其他情形

家中的其他寵物好友離世、家中有新成員…等，這些情況也可能會導致寵物出現分離焦慮症。與人類一樣，寵物也會感受到複雜的憂鬱情緒，也會擔心是否自己不受寵愛了。

 

寵物分離焦慮症會有哪些表現？

出現這些症狀的話就代表你的寵物也患有分離焦慮症！

若你離開家中時寵物有出現以下症狀，必須特別注意。如果飼主們不確定離家時寵物是否有出現以下情形，也可以在家安裝寵物攝影機，以便觀察寵物是否患有分離焦慮症。

－持續性的嚎叫、哭泣

－食慾降低、不吃不喝、拒絕陌生人的接觸

－用力喘氣或是瘋狂的來回踱步

－破壞門、亂抓家具、試圖離開被留下的空間

－對於聲音非常敏感，一直在觀察主人是否回來

－不斷舔舐身體同個部位或開始出現傷害自己的行為

 

如何緩解寵物的分離焦慮症？

逐步降低寵物的焦慮，從日常生活小細節做起。
飼主應該和寵物保有一定的分離時間，盡量不要和寵物隨時都膩在一起。如果已經長時間習慣陪伴，可以慢慢增加分離的時間，讓寵物漸漸習慣主人有段時間會分開，但一定會回來。另外飼主離開寵物時，切忌不可以表現出難過、不捨的樣子，寵物其實都感受的到情緒，讓寵物認為分離是件很傷心的事情會更加讓牠們焦慮不安。

另外，也可以在每次出門前和寵物多說說話，用肯定和平常的語氣和寵物交流，讓牠們習慣固定出門的時程，像是出門上班和寵物報備的感覺，用安定的方式和寵物道別，牠們就不會過度焦慮，回到家時再稱讚寵物，和牠說說話都是讓寵物更加放心的方法。

小小總結

寵物有分離焦慮症在所難免，畢竟主人是牠們的全世界。
有些飼主可能無法理解寵物為何過度焦慮，或認為這些表現是不乖、不受控的寵物，但你知道對寵物來說，飼主就是牠們生活的全部呀！如果寵物真的憂鬱到非常嚴重，請千萬不要罵牠們或是打牠們，應該先好好了解分離焦慮症的主因，再慢慢想辦法改善和緩解唷！

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